怎样才能缓解经期睡觉腰间不舒服
1、将枕巾或长条毛巾对折，折成大概五公分左右的长条放置在身下。
2、躺在床上，将长条放置在腰间向下一点儿的位置并调整厚度。
3、调整后即可使用，这样一晚上都不会觉得腰部空无的坠痛难受哦。
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1、将枕巾或长条毛巾对折，折成大概五公分左右的长条放置在身下。
2、躺在床上，将长条放置在腰间向下一点儿的位置并调整厚度。
3、调整后即可使用，这样一晚上都不会觉得腰部空无的坠痛难受哦。