孩子分床分房睡是否有利于儿童睡眠

1、大多数家长在孩子是否应该与父母分床睡，多大开始分床睡的问题上比较纠结，真正做到还是有难度的。对妈妈已经很依赖的宝宝，刚梯瓣氨割开始分床会非常不适应的，他的每一声哭闹都牵动着妈妈的心，这个时候需要稍稍“狠心”一点，但也需注意分寸。

2、听到哭闹，先观察，不要立即哄她或者抱他，回应宝宝的时间可以从2分钟开始，逐渐延长到5分钟、10分钟、15分钟，以此类推，循序渐进，宝宝接受起来自然，也不会出现恐惧不安的心理。

3、观察的目的，主要预防宝宝哭闹厉害喘不上气，导致危险。哭声响亮、呼吸正常不用担心，要是宝宝只是张大嘴巴，没有哭声，嘴唇发紫，便是危险的信号了。

4、生活中，我们可以看到很多家庭居住条件不错，可孩子都上小学四五年级，甚至初中了，还与父母同睡一间房、同睡一张床，但孩子分房最好在3-5岁开始进行，这时是儿童独立意识慢慢增强的时候。