让我们来谈谈口香糖

1、对于口香糖，经常吃的话对青年人来说会引起热量摄入过多，对老年人来说会造成心脑血管方面的疾病，不要因为我们吃口香糖时父母在身舍膺雕沆边就时不时让他们也吃。同时关于咀嚼方面，不光会增加唾液分泌也同时会增加胃液的分泌，进而对胃部造成影响。

2、用汞合金补过牙的人最好不要嚼口香糖。研究发现，经常嚼口香糖会导致补牙材料中的部分汞释放，进入人体。大量的汞进入人体会导致神经性疾病、慢性病及精神疾病。虽然补牙材料释放的汞很少，但也要以防万一，小心驶得万年船嘛。

3、总嚼口香糖会导致咀嚼肌始终处于紧张状态，增加夜间磨牙的几率。专家建议，每次咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟。

4、咀嚼口香糖，其机械黏附作用可以帮助去除牙齿咬合面上的食物残渣;咀嚼咿蛙匆盗动作可以促使唾液腺分泌唾液，帮助清洁口腔;加入薄荷等物质的，也可以清新口气，让人感觉神清气爽。因此，在没有条件刷彗祗抑罅牙的情况下，咀嚼口香糖不失为清洁口腔的权宜之计。但是一定要注意哦，咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟，这是很多专家说的哦，但也因人而异，简单来说就是不要咀嚼时间过长就好。