秋葵炒鸡蛋做法
1、先准备好需要的食材,秋葵挑选嫩一点的口感更好。
2、接着把秋葵清洗干净,用刀斜切成片,再把鸡蛋敲入碗中,打散成蛋液,大蒜拍扁去皮后切小粒,小米辣去蒂后洗净切小圈。
3、锅里放入适量清水大火烧开,然后放入秋葵,加少许盐和几滴食用油焯烫一下。
4、捞出后过一遍凉水,沥干水备用。
5、开始调酱汁,碗里加入1勺生抽和1勺蚝油搅匀备用。
6、锅里加入适量食用油,油温五成热时倒入鸡蛋液煎香,快速翻炒成块后盛出。
7、锅里留少许油,放入蒜粒和小米辣煸香。
8、接着加入秋葵翻炒均匀。
9、然后加入煎香的鸡蛋翻炒均匀。
10、加入少许盐调味。
11、再倒入酱汁快速炒匀。
12、出锅前撒上少许鸡精即可装盘。
13、迫不及待地尝了一口,秋葵脆嫩爽口,鸡蛋香味浓郁,非常好吃。
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