宝宝辅食-最简单的鸡蛋羹作法
1、选新鲜鸡蛋一枚,不满1岁的宝宝吃鸡蛋羹时应去掉蛋清,只留下蛋黄,以防宝宝过敏。
2、加入等量的水,有的宝妈加冷水,但是我一般加的是温水,这样煮出来比较嫩,不会鼓泡。
3、充分搅拌,然后把碗放入到刚刚冒热气的蒸锅里,盖上锅盖。
4、用小火,等水开后。看着表再蒸十分钟即可。
5、嫩嫩滑滑的鸡蛋羹就蒸好了,如果宝宝有便秘现象,可以在第二步骤的时候加入一滴香油。
6、注意:一岁以内不加盐。
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