如何忘掉前任进行下一段感情

1、首先，忘掉前任是进行下一段感情的基础，否则只能是伤害自己又伤害别人的行为，不会得到好的结果，反而会搞得一团糟，只有从内心深处不再留恋前任，才是对自己也是对别人负责的表现。

2、其次，不要为了忘记而忘记，真正的忘记是自然的、不知不觉的，而非刻意的做一些行为比如删除拉黑好友等以为眼不见心不烦就是忘记，其实这是在骗自己也在骗即将成为受害者的另一方的举动，刻意的忘记其实是为了掩饰自己的内心，并非是真的忘记，反而会加深爱恋的情感因素。

3、再次，等到内心彻底放下，完全腾挪出来空间真够真正容纳下一个新的人、一段新的感情时方可以进行下一段感情，这样开始新的感情航程，对于自己对于他人都是一种负责人的表现，才能避免造成更多的伤害和不必要的麻烦。

4、同时，有人说忘掉前任的最佳噢呆匆奁助推力就是时间和新欢。对于时间是治疗爱情创伤的良药这一点是认同的，随着时间的远去，再深的感情也会随着疏离而淡漠，甚至消失。但是随便的接纳新欢则并非是真正忘鼓饫废希掉前任的良药，而是造成新的创伤的开始，而这个创伤还会伤及无故的新人。

5、另外，真正爱恋一个人是藏不住的，当然真正不喜欢一个人也是勉强不来的，在前任那里遗留下的温情是不会传递给新欢的，只有真正忘记前任的好与坏才能舒缓精神拥抱新的恋情，重获新的人生情感体验，于己于人都是好的。

6、另另外，要有不将就的思想准备，不畏过去，不怕将来。腾挪出前任留下的空间，以新的姿态、新的心情和新的怀抱来迎接新的感情，新的人儿，那才是真正对的起自己对得起爱情。

7、最后，做不到时千万别勉强自己，要知道强扭的瓜不甜，强拽的果实是不会长久的保存下来的，只有你情我愿的感情才会历久弥新，才会真正经得起时间的考验。