宝宝餐冰糖银耳莲子羹的做法

1、1 用清水泡软的莲子去心。

2、2 将泡发的银耳去除黄色的蒂，然后切碎。

3、3 把银耳放入锅中兑上水中大火先煮30分钟后放入去心的莲子继续煮半小时。

4、4 银耳煮烂，莲子煮软后放入冰糖，冰糖煮化后即可停火。

5、5 多说两句：* 去掉的莲子心不要扔掉用它们泡水喝也很祛火。* 冰糖要最后放，早放冰糖银耳不容易煮烂。