喝豆浆的9大注意

2025-04-06 03:57:29

1、不要与药同饮　　

2、忌冲入鸡蛋　　

3、不能空腹饮豆浆　　

4、忌放红糖　　

5、豆浆性质偏寒，嗝气、消化不良和肾功能不好的人，最好少喝　　

6、必须要煮开在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉　

7、常喝豆浆注意补锌　　

8、豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用　

9、忌用保温瓶储存豆浆

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