鲜香龙豆百合虾仁

1、夏日减脂时，鲜香龙豆百合虾仁，清新淡雅口感鲜美。

2、食材：兰州百合，海南四角豆属称龙豆

3、龙豆洗净抽丝切片，百合剥开片，配上虾仁，葱姜

4、水开 将龙豆和百合淖一下，捞起备用

5、捞起后凉水冲一下，保持色泽鲜艳，备用

6、将浆好的虾仁 先下葱再下虾仁 在油锅中翻炒断生

7、备用的龙豆百合上 加入太太乐鲜鸡汁调味料。

8、在备用中先己加入一勺鲜鸡汁，（避免龙豆易熟发黄影响色泽）

9、再全部加入备用的龙豆百合 ，己加好鲜鸡汁鲜美味

10、撒上白胡椒粉，拌匀即可，关火出锅装盘食用。

11、夏日减脂省心菜，搭配合理，营养丰富，低脂低卡菜：鲜香龙豆百合虾仁，请品尝美食推荐