教你如何做滋补的老母鸡汤

2025-04-29 04:43:22

1、一定要是老母鸡,老母耐炖、有鸡味。

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2、老母鸡剁大块些(用于炒鸡的大小3块那么大),剁好的鸡放入电饭锅内、加一撮西洋参片、再放两片姜。

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3、倒入500ml饮用水

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4、按慢炖键,炖俩小时。家里有炖盅的用炖盅,慢炖可以保持汤不沸腾,鲜味和营养不流失。

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5、炖了一小时打开电饭锅盖翻腾一下,确保受热均匀。这时候鸡油也炖出来了。

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6、把鲜参洗去泥沙,冲洗干净,

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7、放到汤内,继续炖1小时。

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8、一小时后 鲜参软糯,鸡肉软嫩不失嚼劲。鸡味浓郁。放一点盐,盛出就可食用了 。

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9、再准备个蘸汁,就可以开动了。

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