智能手表如何测心率

1、先给手环充些电，足够这个操作就行，有的手环买回来可能是没有电的。

2、手机上下载一个该品牌的运动app，说明书上一般会有二维码。如小米的手环就是小米运动，大概是这样婶的

3、用手机号注册一个账号

4、注册后登陆，然后点击“我的”，然后根据提示，按住手环上的按钮连接手机和手环。

5、在右上角的“设置”里找到心率进行测量或者触摸收环上的按键进入心率测量

6、这样通过手机app可以查看以前的记录，监测心率的变化