肺癌食疗吃什么好?
我国肺癌是所有癌症中发病率和死亡率最高的,在接受手术等传统治疗方法的同骀旬沃啭时,很多患者食疗来提高身体素质,那么,肺癌食疗吃什么对病情更好呢?
1.多吃富含维生素的食物。烟草会消耗大量的维生素,尤其维生素C,多吃一些桔子、橙子、柚子、番茄、樱桃、芥蓝、猕猴桃等食物可补充体内维生素C。此外,肺癌患者还可以多食用动物肝脏、蛋黄、蛋奶类等含维生素B和葵花籽、核桃、粗粮等富含维生素E的食物。
2.多喝茶。绿茶中的茶多酚等具有很强的还原性,对机体防氧化、抗衰老有很强的作用。另外,茶叶中特有的儿茶素,又称茶单宁能防止胆固醇在血管壁上沉积,增加胃肠蠕动及降低血糖,能提高身体整体素质,同时茶还能利尿、排毒,减少吸烟等造成的毒素在体内停留的时间。
3.多吃含硒丰富的食物。吸烟等容易使人体血液中的硒元素含量较低,而硒是重要的防癌抗癌的微量元素,因此肺癌食疗可多吃动物肝脏、海藻及虾类等含硒丰富的食物。
4.多吃碱性食物。有医学研究称,癌症的发生与体内酸碱失衡有关,当人的体液呈碱性时,可减少吸烟者对尼古丁的吸收。另外,碱性食物还能刺激胃液分泌,增强肠胃蠕动,避免吸烟者出现常见的消化不良、腹胀等症的发生。防癌肺癌可多吃水果、蔬菜、大豆等碱性食物。
5.多吃含β-胡萝卜素的食物。胡萝卜、菠菜、豌豆面、苜蓿、辣椒等都含有丰富的β-胡萝卜素,而这种营养素能够有效地抑制吸烟者的烟瘾,对减少吸烟量、辅助戒烟都有一定的作用。
食疗是我国传统中医非常重视的一种养生保健方法,对肺癌等重症同样适用。人们在注重肺癌食疗的同时,还应该养成健康的科学习惯,如不吸烟、不酗酒、增强体育锻炼等,只有全方面注重养生保健才能发挥食疗的作用,防治肺癌等恶性肿瘤,保持身体健康。
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