老公该如何照顾怀孕的老婆

1、坚决不让老婆闻到烟。千万别让你怀孕的老婆生活在你的“烟雾"里，因为香烟对胎儿的毒害实在是太大了。

2、多学习孕期保健知识。生孩子不只是女人的事，男人的关照也起着很重要的作用，多学点才知道如何照顾妻子。

3、要让老婆吃好喝好。胎儿的营养来自母体，所以，让老婆吃好喝好很重要，要帮助老婆合理安排膳食，尽量让老婆远离厨房。

4、每天和胎宝宝交流感情。当胎儿五个月后，你可以对着老婆的肚子和宝宝说话和唱儿歌。这样对老婆和宝宝的芫彀锼椅健康都有好处。

5、合理安排性生活。在怀孕期的前三个月和后三个月里，为了避免流产和早产，应禁止性生活。作为老公一定要克制自己。

6、学会睡前帮老婆按摩。做老公的睡前应给老婆揉揉后背、揉揉肩，按摩一下腿和脚，这样能缓解准妈妈们的疼痛。