卵磷脂对大脑发育和皮肤的好处

2025-03-18 14:41:14

1、有益大脑发育脑神经细胞中卵磷脂的含量大约是细胞质量的17%~20%。卵磷脂在人体代谢的产物——胆碱,是神经传递的重要物质

卵磷脂对大脑发育和皮肤的好处

2、卵磷脂的充分供应,保证充分的“胆碱”与人体内的“乙酰”合成为“乙酰胆碱”,乙酰胆碱对改善记忆力,提高反应能力都有直接作用

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3、所以孕妈妈注意补充卵磷脂,可以提高记忆与智力水平。

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4、柔润皮肤卵磷脂是我们身体每一个细胞都不可缺少的物质,如果体内缺乏的话,就会礻天粑柝降低皮肤细胞的再生能力,导致皮肤变得粗糙、有皱纹。

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5、当孕妈妈适当摄取卵磷脂,皮肤再生活力就越来越好啦,再加上因为卵磷脂具有良好的亲水性和亲油性,皮肤就会看起来充满光泽!

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