怎么简单的做鲫鱼豆腐汤?

2025-04-05 16:29:03

1、宝宝亲自去市场??

2、对待市面上的靓妹,刮掉鱼鳞,去掉肚皮,尤其是肚皮里面的黑色薄膜,这是鱼腥味的重要来源!

3、鱼回家洗,控水,可以用厨房用纸擦干,火锅里放油,在油下放点谁枥珏宙盐,这样炸起来就不会溅油了,不容易粘锅!中小火慢炸

4、将鱼煎至两面金黄,加入生姜、开水,用大火烧开。汤出来时会变成乳白色

5、炖鱼20分钟,豆腐换刀

6、煮豆腐5分钟,香菜和盐!美味的鱼汤准备好了。我儿子会做一大碗豆腐。小心别煮得太早。如果煮得太久,就不会嫩了

7、简单健康营养

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