怎么做蒜蓉西兰花

2025-04-19 00:14:44

1、清水煮沸，倒入西兰花，焯水30秒捞出

2、倒入食用油，放蒜末，大火爆香

3、倒入西兰花，翻炒均匀

4、加蚝油和盐，翻炒均匀

5、倒入适量辣椒，翻炒均匀

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。