肌肉疼痛，告诉你什么

1、肌肉疼痛可能是由于关节炎和肌肉损伤等疾病的影响。因此，当肌肉疼痛的主要原因未知时，请咨询医生。在早期检测到肌肉疼痛可以愈合。

2、关节和肌肉疼痛的最常见原因是称为狼疮性红斑狼疮（SLE）的系统性疾病。大多数受SLE影响的患者会出现肌肉和关节疼痛。疼痛主要由关节炎和肌肉引起。

3、有时由于病毒引起类似流感的迹象，因为关节和肌肉的剧烈疼痛可以使人在感冒时有同样的感觉。某些时候的症状可能与关节炎的症状类似。

4、在一些患者中，关节疼痛可能不会太严重，但严重的肌肉炎症会导致力量减弱和肌肉无力。如果您出现这些症状，请立即就医，患者可能在接下来的几天内更加疼痛。

5、肌肉疼痛可能是由于运动过多造成的;如果你锻炼得太多，可能会珑廛躬儆导致肌肉疼痛。给自己一两天的休息时间，看看肌肉疼痛是否减轻了。如果是这样，疼痛是由肌肉超负荷引起的。

6、肌肉拉伤：简单的肌肉紧张经常伴随着动态区域的突然疼痛，运动后的肌肉疼痛通常在72小时后开始。

7、脱水也可能引起肌肉疼痛。当你没有喝足够的水，运动或在阳光下外出时，它会导致你脱水。因此，一定要喝足够的水，以避免腹痛和肌肉酸痛。