滑雪场滑雪意外防护及注意事项

1、出发前要注意当地的气候情况和近期的天气变化，以防天气突变。

2、初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况，劐聂赞陶根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。熟悉地图一雪场设施的分布位置，出事获救情况，并严格遵浍壤围燔守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。　

3、衣服裤子/雪镜/手套/雪板/雪鞋和学杖，可以穿运动装，但是不要穿棉质的衣服，要不雪沾到衣服上化了以后很麻烦

4、初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况，劐聂赞陶根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。熟悉地图一雪场设施的分布位置，出事获救情况，并严格遵浍壤围燔守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。　

5、初练滑雪应注意循序渐进，量力而行。在训练期间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去做，在未达到一定水准时，可别擅自到技术要求的雪区去滑雪，以免发生意外。

6、在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距，以免碰撞，人员较多时应调节好速度不要过快过猛。

7、滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要一些简单的准备活动及热身运动.

8、假如在野外滑雪场，地况生疏，又无向导，气候突变不要向无人烟地方或原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，有可能迷失方向，雪板痕皴蹭珩靡迹被风刮平，不易找到回路，出发前学习一些基本的保健知识和自救，急救常识，注意保暖，防止冻伤