喜尝鲜——翡翠丝瓜
1、咱家丝瓜丰收啦!
2、清晨浇水时摘了两个,尝尝鲜。
3、丝瓜洗净,用刀背刮去表皮。
4、提示:只需刮去表面绿皮,用刀背可以不伤果肉。
5、把丝瓜切成斜方块。
6、提示:为避免丝瓜氧化变色,切好之后尽快烹炒。
7、炒锅预热,加入少量油,把花椒粒煎香。
8、倒入丝瓜块翻炒。
9、加入蒜蓉和食盐翻炒。
10、迅速出锅装盘,碧绿的丝瓜块被渗出的汤汁包裹着,十分入味。
11、一荤一素两个菜做好了。
12、再用丝瓜藤嫩尖做一个青菜蛋花汤,鲜美无比。
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