青鱼干怎么腌制

2025-03-27 23:39:15

1、青鱼干肉厚实,嫩,富含蛋白质,脂肪,还有各种微量元素身体所需,

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2、将青鱼洗净,盐和硝4克拌匀,擦遍鱼的全身

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3、放入缸内,鱼鳞朝下,上面用大石块压住,过7天后取出。

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4、用清水洗净,在日光下晒10天左右

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5、挂在阴凉通风处,晾干一个月左右。

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