没自信怎么办

1、提升知识一个充满自信的人，往往是具有内涵的，古人说：腹有诗书气自华，多读书提升自己的知识素养，可以让一个人改变一个人的气质，内心更加自信。

2、运动健身通过读书学习可以提升自己的内在涵养，那么通过运动健身可以提高自己的外在形象，完美的身材和自信都是通过辛勤的锻炼得来的。

3、包装自己生活中要学会包装自己，比如通过穿衣搭配来使自己更加有型，通过包装自己也会提升自己的自信。

4、培养专长自信的人必有过人之处，所以培养自己的专长很有必要，每个人都有自己的特长，比如唱歌、绘画、舞蹈、运动，在此基础上加以提升。

5、积累成功生活中每一次细节的成功可以促进自己的自信心，哪怕在别人看来是微不足道的小事情，所以要不断的积累成功，从小事做起。

6、保持乐观一个自信的人，内心往往是强大的，即使经历了再多不幸，脸上的笑容总是带给人以希望，所以自信的往往是乐观的。