食用枸杞对身体的好处

2025-03-21 02:32:12

1、食用枸杞对明目有非常好的作用,古叉十矣哎医书上有肝血不足引起的视物模糊眼干涩、眼痒可用枸杞,可用枸杞煲汤可干吃可泡水均可。

食用枸杞对身体的好处

2、食用枸杞可改善面部肌肤肤色,美白皮肤,对皮肤脱皮屑干燥均可改善。

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3、食用枸杞抗衰老,可消除体内自由基,增强人体活力,食用枸杞后提高人体耐受力,不易疲劳。

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4、食用枸杞增加造血机能,增加肝糖原的储藏量,降血糖,缓解饥饿感。

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5、提高男性功能,强身健体,提高精子数量和活力,扶正生精补肾。

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6、食用枸杞可调节免疫力,显著降低甘油三酯,减轻动脉硬化,保肝护肝,益肾安神。

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