伏天吃羊肉的好处
1、说到羊肉,很多人都知道它是冬日进补的佳品,但其实,在一年中消耗最大的中伏期间,吃羊肉也有一定的保健作用。
2、一锂淅铄旰直以来,很多地方都有三伏天吃羊肉的习俗,“伏羊一碗汤,不用神医开处方”、“吃伏羊享健康”的说法在民间很盛行。
3、《本草纲目》认为:“羊肉味甘、性温,能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。
4、伏天常吃,可以以热制热、补虚暖胃、祛除寒气,对身体确实有一定的好锟侯希哇处。再者,夏季人们爱吃生冷寒凉食物,容易把寒气积存在体内,让脾胃受寒、肠道受损。
5、此时如果能吃点温热的羊肉,可以祛寒解毒、补中益气,提高身体抵抗力,起到冬病夏治的作用。
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