1、首先我们要知道自己的体重,称量出自己的体重记录下来
2、然后测量自己身高记录下来
3、然后用体重(kg)除于(身高(m)的平方)
4、然后对照这个表,就可以知道你的体重比例
5、最后附上一个图供你们参考