淮山莲子枸杞煲兔肉

2025-03-16 09:02:16

淮山莲子枸杞煲兔肉这稍僚敉视个汤滋阴,能提高人体免疫力,是家庭保健靓汤。

材料:

1.淮山50g;

2.莲子50g;

3.唳眠邻塾枸杞子50g;

4.兔肉400g;

5.生姜片6片

6.食盐适量

做法:

1.淮山清水洗干净,备用;

2.莲子清水浸泡约20分钟,备用;

3.枸杞子清水洗干净,备用;

4.兔肉清水洗干净后切成块,备用;

5.锅洗干净后注入适量清水,然后把淮山,莲子,枸杞子,兔肉,生姜一起放入锅内煲约2.5小时;

6.最后加上适量食盐;

7.淮山莲子枸杞煲兔肉就做好了。

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