预防唇炎的好办法

　　唇炎危害多，怎么悴匙吭佰预防唇炎?得了唇炎不仅会肿胀、糜烂、有炎性渗出物及出血，形成脓或血痂，严重的还会有高烧，肌肉关节疼痛，咳嗽，头痛，全身红斑水疱，水疱破裂后就会出现大面积的皮肤脱落等症状。为大家传授预防唇炎的小秘诀，希望能帮到大家。

　　预防秘籍：注意饮食细节

　　据靳教授介绍，良好的习惯有助于预防唇炎，比如天气干燥或嘴唇干裂时少舔嘴唇，无论男女，都养成使用护唇膏的习惯。饮食上多摄取B族维生素，多食新鲜蔬菜如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等;常服健脾、利湿之品，如薏米、芡实、荸荠、赤小豆等煎汤饮;多吃富含蛋白质的食物;多喝水;少吃酸、麻、辣、涩、烫和油炸的食品;远离烟酒等。

　　此外，在患唇炎期间一定要“忌口”：如肉类的海鲜、河虾蟹、牛肉、羊肉、猪舌、饿肉、鸭肉以及腌制食品、酱菜等都要尽量避免。