孕12～15周准妈妈变化

1、最近准妈妈的早孕反应逐渐减轻或消失，胃口开始恢复，情绪也开始变得更加平稳，因为激素水平不再处于高峰期，同时逐步适应孕期生活。注意合理饮食，别过度进补，适当运动，管理好体重，这样对自己和胎宝宝的健康才更有利。

2、最近准妈妈的乳房可能又长大了一点点，但是没有孕早期那么敏感了。

3、怀孕后，准妈妈可能会有烧心的感觉，这是因为孕激素会使准妈妈胃部贲门括约肌变得松弛，所以胃里的东西容易反流。

4、别太担心，试试喝杯牛奶，平时少吃多餐，少吃刺激性食物，饭后散步一会儿，睡觉时把头垫高，这些方法能缓解烧心。

5、最近小肚子开始鼓起来，尿频症状一般会减轻或消失，因为子宫又长大了一些，并从盆腔进入腹腔。腹腔的空间更加宽松，所以子宫不容易压迫到它前面的膀胱。