牙签鸡肉串【烤箱烤制】嫩嫩的
1、从菜市场上买来的新鲜鸡胸肉，洗干净后把皮去掉
2、切成块
3、加入适量的奥尔良腌料
4、搅拌均匀后，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏2个小时以上(越久越入味)
5、牙签用水泡洗一下
6、然后把腌好的鸡肉块依次串在牙签上，烤盘底部刷点油，把鸡肉串均匀的放入，尽量别叠在一起
7、烤箱预热结束后，200度15分钟(别烤久了，肉会老的)
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