哪些人不适合练瑜伽

2025-03-24 01:40:55

患有严重骨质疏松,颈椎病,腰椎病的老年人酋篚靶高需要老师一对一辅导进行专门练习。肥胖症患者、高血压、心脏病以及做过手术的人群需要老师进行专门辅导。除患有疾病和身体条件不适的人外,其他人都可以练习瑜伽。

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