爱是允许他来，也允许他走

1、找个安静的公园呆一会，好好哭一场，把自己的情绪发泄出来，让自己的心逃离分手的那一刻。失恋是痛苦的，女人会怀疑自己，怀疑世界，只有哭出来，心里才会好受一点。

2、周末约上三五好友吃个饭，聊聊天。能够成为朋友，必是志趣相当，彼此欣赏，互相吸引之人。所以，在朋友陪伴下你会更快得走出失恋的痛苦。

3、出门旅行，欣赏美景，品痣薮浍颟尝美食，交一些新朋友。在旅行中你会遇到各种人，你会有很多机会和陌生人交谈，当你和他们产生连结时，也就是梯瓣氨割开始用不同的视角看世界的时候，你会发现世界那么大，失恋其实也不是那么重要的事。

4、办一张借书证，到图书馆里借几本书。现在大家都是喜欢用手机碎片化脞辉湎虹似的阅读，看纸质书的人少了，但是我觉得纸质书更会人有阅读的冲动。闻着淡淡印刷香气，流连在浩浩的知识海洋中，女人会忘却失恋的痛楚。

5、每天花点时间做瑜伽。做瑜伽会让人心情愉悦，不但能锻炼自己的身体，而且还能提升气质，让你重新认识自己，走出失恋的漩涡，褪去身上的俗气，破茧成蝶。