早餐营养小米粥
1、将小枣、莲子用水泡发10分钟
2、将小米用水淘洗一遍，加水倒入电饭煲内，加3-4碗水
3、将莲子、小枣、葡萄干放入锅中，打开电饭煲开关点击煮粥。
4、待电饭煲工作停止闷3分钟。盛出即可食用。
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1、将小枣、莲子用水泡发10分钟
2、将小米用水淘洗一遍，加水倒入电饭煲内，加3-4碗水
3、将莲子、小枣、葡萄干放入锅中，打开电饭煲开关点击煮粥。
4、待电饭煲工作停止闷3分钟。盛出即可食用。