炒燕麦米饭的做法

2025-04-08 02:22:34

1、燕麦米煮熟

2、准备好食材，切粒

3、鸡蛋打入碗中打散，小葱切碎，胡萝卜、青豌豆焯水后捞出备用

4、锅中放油烧热，下蒜末炒出香味，倒入蛋液，炒至凝固

5、放入胡萝卜和青豌豆，翻炒均匀

6、放入燕麦米饭，翻炒均匀，放生抽、蚝油翻炒均匀

7、放入小葱末、撒上熟芝麻，翻炒均匀，装入碗中食用

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