吃多了不消化应该怎么办呢

2025-04-17 22:19:54

1、山楂就是其中一种，大家都知道吃山楂可以开胃，但是山楂也还是有其他作用的，可以减少食物的积累，炒用的山楂可以用来消食。

2、麦芽也可以用于消化积食，炒麦芽可以用于消化不良

3、鸡内金和山楂的作用差不多，都是可以健胃消化食物的，可以用鸡内金煎汤服用

4、菜菔子可以用于消化食物以及除去胀气，也有化痰的功效

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