类风湿性关节炎怎样进行康复保健治疗

类风昝馋盈腐湿关节炎（RA）是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。类风湿性关节炎的治疗原则包括患者教施仿脊饬育、早期治疗、联合用药、个体化治疗方案以及康复保健治疗。本经验专家与患者朋友分享类风湿性关节炎怎样进行康复保健治疗。

(1)保健体操，包括呼吸运动。由于类风湿关节炎病程长，患者体质常较差，应重视保健运动，以保持健康水平。

(2)运动疗法：

①患病关节及其周围肌肉的主动运动；

②带轻器械进行的关节及肌肉主动运动；

③等长、等张及等速的肌肉抗阻练习；

④矫正畸形的练习，例如掌指关节向尺侧偏斜时，作手指抗阻向挠侧外展运动；

⑤有关节挛缩时作关节活动度练习，有条件时可利用器械进行关节功能治疗。

(3)作业疗法：

①功能器练习，必要时可带适当的支具进行；

②上肢各种适当的手工操作练习，可使用必要的支具或夹板进行；

③下肢主要是进行身体转移的练习，如床与椅之间、床与厕所之间的转移，以及步行包括上下台阶、楼梯等。可应用必要的拐、杖、助行器等进行，下肢功能损害严重时进行轮椅训练。康复热线400-6756166

(4)理疗：温热疗法，温热疗法类风湿关节炎可镇痛，消除肌A挛，改善局部血液循环和消炎，一般用于慢性期，急性期不宜使用。常用的有温水浴(水温为38一40℃)、石蜡疗法、泥疗法等。也可用蒸汽浴。深部热疗，如短波、微波、超声波治疗等。

以上介绍的方法类风湿性关节炎患者可按照进行康复保健治疗。一方面可以缓解类风湿性关节炎带来的疼痛，另一方面抑制病情发展。祝类风湿性关节炎患者早日康复！