2014年白领氨基酸固体饮料好处有哪些

随着社会日益变更，好多白领都会抱怨压力好大，工资好少，北漂的生活把人压的喘不过气，那么他们都会有一个观念：身体是崃阝粑蟾革命的本钱，再怎么着都不能把身体弄垮，他们都会选择一些抗疲劳，提高免疫力的营养品，2014年白领氨基酸固体饮料好处有哪些呢？

氨基酸乳酸菌固体饮料的营养成份表

能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠

氨基酸乳酸菌营养饮料的配料

复合氨基酸粉、复合乳酸菌（乳双歧杆菌、嗜酸乳杆菌）、Y-氨基丁酸、低聚木糖、麦芽糊精、食品添加剂（异麦芽酮糖、牛磺酸、乳酸锌、柠檬酸、三氯蔗糖、葡萄香精）。

人体的必需氨基酸和好处

一、苯丙氨酸

苯丙氨酸被认为是一种必需的氨基酸。因为人体不能依赖其他的氨基酸合成，所以我们必须从食品中获取。苯丙氨酸在人体的新陈代谢活动中扮演了几个重要的角色。

二、色氨酸

色氨酸对锌的吸收起着一定的作用，他可以改善人的焦虑和失眠、偏头痛。

三、蛋氨酸

它是一种非常完美的螯合剂，将我们体内的重金属离子（如铅、镉和汞）进行螯合，排泄出我们的肌体。

四、赖氨酸

人体使用赖氨酸的一种方式是把它当做钙的载体，以确保足量的钙在肠壁中吸收，并运送到人体需要的其他部位。

五、苏氨酸

苏氨酸它对体内胶原蛋白、弹性蛋白的合成很重要。而且与天门冬氨酸及蛋氨酸结合时，能协助肝功能发挥作用，参与脂肪代谢预防肝脏脂肪化病变

六、支链氨基酸

是由三种必需氨基酸组成，它们的代谢发生在肌肉中有助于伤口愈合及肌肉的形成。