瘦腿要吃什么呢
1、补充维他命A，如果缺少维他命A的话，肌肤会变得粗糙
2、补充维他命E,它可以起到分解脂肪，胆固醇的囤积，可以促进血液的循环
3、补充钾，钾能帮助盐分代谢出体外，改善肥胖症状
4、补充钙，要拥有笔直的双腿，骨骼中的钙质绝对不能少
5、补充纤维素，它能促进胃肠蠕动，帮助消化，治疗鲫蛏费犁便秘，促进腹部血液循环，使废物顺利排出，腰部以下部分就不会丰满浮肿
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