乙肝病毒携带者该怎么预防乙肝

　　乙肝病毒携带者是依宏氽墓指乙肝表面抗原阳性持续半年以上，肝功能指标正常的乙肝病毒感染者。那么乙肝病毒携带者该怎么预防乙肝呢?有什么措施?对此接下来就请专家为大家详细介绍。

　　乙肝病毒携带者该怎么预防乙肝?

　　1、坚持定期检查

　　乙肝病毒携带者应进行长期观，定期检查，每年做一次血常规、肝功能、甲胎蛋白及肝、胆、脾的B超检查，若检查结果有异常，哪怕是轻微异常都应给予足够重视。

　　2、注意卫生

　　乙肝病毒存在于无症状乙肝病毒携带者的各种体液中，如血液、唾液、精液等，带病毒者的血液、唾液等一污染健康人的新鲜创口处，就有可能引起感染。乙肝病毒携带者应注意卫生，面盆、毛巾、牙刷及漱口杯等不与别人共用，以免发生交叉感染，引发乙肝症状。

　　3、注意生活习惯

　　乙肝病毒携带者生活要有节奏，要建立良好的生物钟,包括生活起居、工作等;房事要适度，肝功能正常者可以入学、就业。乙肝病毒携带者本人及其家庭成员不必心理紧张，要有乐观的精神状态、良好的卫生习惯、充足的睡眠、适当做不剧烈的锻炼，避免过劳和超负荷工作。