卤牛肉丁炒饭
1、卤牛肉可以外面买也可以自己卤，以后再发个专门卤肉的帖子，估计大家都会的.
2、卤牛肉切丁，大白菜切小条，红甜椒切丁
3、不粘锅内放适量菜油，热锅后下翊检檠尸豆花蘸水调料10-20g（根据自己吃的辣不辣来决定放多少），炒香后依次放入米饭
4、利用锅中少许的油，或藤舔趾贶者适量加入一些新油，放入心形煎蛋器，打入一直鸡蛋，转至小火慢慢煎，等蛋白凝固后再根据个人口味是喜欢全煎熟或者糖心煎蛋
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