食补佳品减肥萝卜缨的做法

2025-04-09 01:42:52

1、萝卜缨,洗净切碎,撒上适量盐,搅拌均匀(不用焯水)

食补佳品减肥萝卜缨的做法

2、小米面,细玉米面,黑米面,比例~1:1:1

食补佳品减肥萝卜缨的做法

3、搅拌均匀,不需要加水,因为加了适量的盐,用萝卜缨本身的水分就够了。团成团,备用。

食补佳品减肥萝卜缨的做法

4、上锅,蒸十五分钟。

食补佳品减肥萝卜缨的做法

5、出锅了,用风吹吹,紧紧皮,吃起来更香

食补佳品减肥萝卜缨的做法

6、蘸料:蒜泥,生抽,陈醋,香油,也可以放花加油,辣椒油。

食补佳品减肥萝卜缨的做法

7、做好了开始养生之旅吧

食补佳品减肥萝卜缨的做法
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:64
  • 阅读量:69
  • 阅读量:60
  • 阅读量:27
  • 阅读量:31
  • 猜你喜欢