春季养生糖水制作方法
1、制作这款糖水很简单,功效却也很不错,首先把红枣、枸杞、桂圆用清水洗净,然后装盘备用。
2、然后用水泡发,用冷水,不要用热水哦。
3、将泡好的红枣、桂圆、枸杞加上红糖放入汤煲里,加上800克的清水。
4、搅拌均匀,盖上盖子,大火烧开后转小火,总共炖30分钟左右即可。
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1、制作这款糖水很简单,功效却也很不错,首先把红枣、枸杞、桂圆用清水洗净,然后装盘备用。
2、然后用水泡发,用冷水,不要用热水哦。
3、将泡好的红枣、桂圆、枸杞加上红糖放入汤煲里,加上800克的清水。
4、搅拌均匀,盖上盖子,大火烧开后转小火,总共炖30分钟左右即可。