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苦瓜的家常做法怎么做
2025-04-26 23:17:02
1、蒜瓣去头,切碎备用。
2、苦瓜去头去尾去籽,切块备用。
3、苦瓜焯水,焯至颜色翠绿。
4、捞出过凉水,备用。
5、锅中放油,加入蒜末、苦瓜、盐,翻炒捞出。
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