小儿推拿调理肺阴虚损咳嗽

1、 推拿 肺经、脾经、板门、内八卦、五指节、精宁、二人上马。 推补肺经2分钟，用拇指指腹自指尖指根推向指根（无名指末节螺纹面），补肺经宣肺理气，清热止渴，补药清竟虹肺阴化痰止咳；.补肺经补益肺气，气虚所引起的咳嗽气喘等虚寒 补脾经2分钟，在拇指桡侧缘末节，自指尖至指间关节横纹处，用于直推法补脾经，或在拇指的螺旋面，用于旋推法补脾经，补脾益气，脾土生肺金； 揉板门2分钟，位于小儿手掌大鱼际处，按揉时，顺、逆时针皆可，通畅贲门、幽门，清中焦脾胃的湿热，温中散寒，滋阳补阴 运内八卦2分钟，在手掌面，以掌心劳宫穴为圆心，画一圆就是八卦穴。分为乾宫、坎宫、艮宫、震宫、巽宫、离宫、坤宫、兑宫八宫。南(中指根下)为"离宫"，北为"坎宫"，东为"震宫"，西为"兑宫"，西北为"乾宫"，东北为"艮宫"，东南为"巽宫"，西南为"坤宫"。距今2万年之前伏羲区分阴阳、画八卦，阴阳八卦总算在中医治疗学中得到仅有的一席之地。理气宽胸，顺气化痰，消宿食，降胃逆，调和五脏，有升清降浊之功。顺运治寒，开胸膈，和五脏;逆运治热，降胃气，消宿食。 五指节，掐五遍，掐小儿五指近端指间关节手背侧的横纹处。镇静安神，祛风化痰，通关窍。《小儿推拿广意》：“五指节：掐之祛风化痰，苏醒人事，通关膈闭塞。” 掐精宁，5遍，在腕背横纹的桡侧端，手背第4～5掌骨间，距掌指关节半寸处。有祛风、化痰、镇惊等作用。《小儿按摩经·阴掌图各穴手法仙诀》：“掐精宁穴，气吼痰喘，干呕痞积用之”。 揉二人上马，2分钟，位于手背无名指及小指掌关节后陷中，采用揉法，按法并用的手法，拇指的螺纹面揉或拇指甲掐称揉上马或掐上马。滋阴补肾，顺气散结，利水通淋之功，为补肾滋阴要法。滋补肾阴要穴，用于肾阴不足引起的阴虚内热，顺气化痰，用于肾阴不足引起的痰喘。医者以左手握住患儿之左手，使手心向下，再以右手拇指甲掐之，称掐二人上马；以拇指端揉之，称揉上马。补肾养阴要穴，用于肾阴不足，心肾不交，阴虚内热之证有良效， 推拿 肺经2分钟、脾经2分钟、板门2分钟、内八卦2分钟、五指节掐5遍、精宁掐5遍、二人上马2分钟。 参见附图1、肺经、脾经、板门、内八卦、，附图2、揉板门，附图3、五指节、精宁、二人上马。

2、 推拿三关、六腑、天河水、风门、肺俞、膻中 。 推三关，2分钟，用拇指挠侧面或食、中指面自腕嘏忱较箜推向肘，温补穴调理虚、寒病证。推三关性温热，能益气行血，温阳散寒，发汗解表，主治一切虚寒病症。培补元气、温阳散寒、发汗解表。 退六腑，1分钟，在前臂尺侧缘，腕横纹内侧（阴池）至肘横纹吃侧端成一直线。退六腑就是通过疏通腑气给身体降火。中医讲脏腑，脏与腑相互协作，五脏藏精，六腑出纳转输，才能以阴阳平衡，其中六腑以通为顺，腑气不通往往是发病的根源。俗称寒凉穴，不宜多推。 推天河水，2分钟，在前臂掌侧正中，自腕横纹至肘横纹成一直线，属于长线型穴位。从腕横纹推到肘横纹，食指，中指两指并拢，自腕横纹推向肘横纹（向心性推之），用力要均匀，向前推动不要歪斜，以清热解表。 揉风门，2分钟，在第二胸椎棘突下，督脉旁开1、5寸处取穴，风即风邪，门即门户，此穴居风邪易侵之处，且善治风邪为病，故名风门。将食指、中指并拢,用指腹以顺时针方向揉按风，力度适中,以局部有酸胀感为度,缓解伤风,咳嗽,发热症状。对于呼吸系统症状疗效显著，补益肺阴，祛风解表，宣肃肺气。 揉肺俞，2分钟，第三胸椎棘突下， 旁开1、5寸。用两手拇指或一手食指、中两指指端或螺纹面同 时按揉两侧肺俞穴，称 揉肺俞。可调肺气、补虚损、止咳化痰、益气补肺。治疗肺阴虚损咳嗽或寒性喘咳。 揉膻中，2分钟，在胸部前正中线上，平第4肋间，两乳头连线之中点，心包经募穴，八会穴的气会。揉法用中指端按揉；推法用双手拇指腹自膻中穴向外。益肺化痰止咳。 三关2分钟、六腑1分钟、天河水2分钟、风门2分钟、肺俞2分钟、膻中2分钟 。 参见附图，找到以上6个穴位。

3、 推拿足三里、涌泉。 推拿足三里，2分钟，位于小腿前外侧，在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指，当胫骨前肌上。用拇指或中指按压足三里，每分钟按压15～20次，对体质虚弱者，尤其是肠胃功能不好，抵抗力减低的人宜用此法增强体质。 揉涌泉，2分钟， 在足掌心前1/3与后2/3交界处的凹陷中，属足少阴肾经的起始经穴，系本经井穴。采用揉、推手法，清热滋阴，引火归元，退虚热 参见附图1、足三里，图2、涌泉。