新生儿便秘的解决方法
新生儿一般不会像成年人一样来判断是否便秘,72小时内未排便在成人已属便秘情况但新生儿因为只有配方奶或母乳作为食物来源所以不能这样来判断,且72小时内未排便是极有可能发生的。当新生儿排便时较难排出时,这种情况一般就可以考虑是便秘了。那么新生儿便秘的解决方法是什么呢?
母乳新生儿
1、多喝水“哦?就给多喝水作为解决方法?你不说都知道的好吗?”各位家长们不要急着表态,多喝水虽然是常识也是万能药,但是你真的有廪咫錾净做到多喝水吗?按照每公斤体重40毫升计算,一个成年女性50kg左右需要喝水2000毫升,其中哺乳妇女以及饭菜偏咸时还要加量。因此,多喝水是多么重要啊,万能治病药怎么能不推荐呢;
2、不吃过咸过甜的咸会回奶,更会容易导致血管硬化、高血压,这些危害比需要多喝水还严重,不吃过咸就不会需求更多的水。甜的也会带来很多疾病,还会齁嗓子更会让宝宝通过母乳摄入过多的糖分,更会让你想喝水;
3、不吃辛辣食物辣椒、五香粉、八角、花椒等香辛料类不要接触,不仅容易便秘还会让麻麻们回奶,麻麻们吃了这些宝宝就会便秘的,而且就算不回奶那个味道宝宝也不喜欢侬;
4、膳食纤维要充足但不过量2016居民膳食指南要求日均膳食纤维摄入量要在25g,这就等于要求我们多摄入蔬菜水果类,少慊劐接渴吃肉类食物,但若吃过多还会导致膳食纤维超过这个数据。膳食纤维过多也会导致便秘,而过少亦会便秘,所以麻麻们要保证一天500g生重蔬菜的摄入量,尤其是叶菜可以多吃一些;
5、不可以不运动有的麻麻月子期一动不动,这样子肠胃运转能力就差了很多,就算之后再运动也不会恢复到之前的状态了。麻麻便秘也会影响到宝宝便秘的,所以一定不可以不运动,哪怕走路也要比24小时坐着要好;
配方奶喂养新生儿
1、换奶粉可能是奶粉导致的,因此选择一款合适的奶粉很重要。多用几种奶粉试着,宝宝最爱哪款奶粉就一定是最适合她的;
2、奶粉配比要合理看清楚奶粉要加多少水,不要随意增减奶粉量和水量,仔细看清楚了不要乱调量;
3、给宝宝揉揉肚子便秘揉揉肚子看看能不能有所缓解,若始终没有改善就只能使用开塞露了,但是请咨询过医生再下决定用多少怎么使用;