如何正确地给宝宝饮用奶制品

1、因鲜奶中含有催眠物质，所以如果在早咸耋葙百晨时给宝宝喝鲜奶，容易有催眠作用，这样不利于宝宝一天的学习和活动。所以鲜奶可以放到晚上喝。

2、如果宝宝是在服药期间，在服药后的一个小时内也不要给宝宝喝奶，因为鲜奶中的布矿物质可能会与药发生化学反应， 影响药效。

3、市面上的鲜奶一般都是已经经过杀菌消毒过的，饮用时无需再次煮沸。如果觉得奶凉可以隔水蒸温就好。煮沸会降低鲜奶中的营养成分。

4、鲜奶不能与在巧克力、糖果、果汁、茶水等饮品一起喝。否则会影响其中的蛋白质吸收。

5、鲜奶不宜空腹饮用 ，饮用之前可以吃些小点心，这样会更充分地吸收其中的营养物质。

6、宝宝如果在晚上喝完酸奶后，一定要刷牙，否则酸奶中的成分长时间不清洗会影响牙齿的健康。

7、在超市选择酸奶或奶制品时，一定要看清楚配料成分以及比例，因为市面上也有很多奶制品的饮料，而饮料中的营养物质非常少，添加剂对身体无益 。