青提苦瓜蜂蜜汁
1、备好食材
2、青提用盐水清洗干净,是清洗非浸泡哟
3、苦瓜洗净去芯切碎丁
4、水中加1汤匙白糖烧开,放入苦瓜丁
5、变色捞起待凉
6、将青提、苦瓜丁、纯净水倒入榨汁机中
7、拧紧后双击功能键,几十秒后会自动停机
8、倒出果蔬汁、有青提籽在里,可过滤2遍 PS:如用破壁机可不用过滤
9、取适量蜂蜜拌匀
10、即刻饮用
11、喜欢冰的可加些冰块味道更佳
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。