茼蒿核桃仁的做法

2025-03-27 03:28:59

1、核桃仁洗净,控水。

茼蒿核桃仁的做法

2、茼蒿择去叶子,茼蒿杆洗净,切段。

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3、蒜切片。

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4、锅中倒油,放入核桃仁,小火炒熟,盛出。

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5、锅中留少许油,放入蒜片,小火炒香。

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6、倒入茼蒿,加入蚝油、盐,大火翻炒两三分钟。

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7、炒至茼蒿翠绿,倒入核桃仁,炒匀出锅。

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8、核桃香脆、茼蒿清脆,美味养眼。

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9、常吃茼蒿,对咳嗽痰多、脾胃不和,记忆力衰退有很好的疗效。核桃的益处人人皆知,常吃健康益智。

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