眼袋该怎么办 去眼袋最有效的方法

1、　　去眼袋最有效的方法1、黄瓜敷眼去眼袋　　将黄瓜清洗干净，然后用街上十块钱买的切片器把黄瓜切成薄竿铖疬些薄的片状，洁面后，闭上眼睛，贴于眼部肌肤，多盖几片黄瓜片也没有关系，15分钟后，揭下黄瓜片，再用温水清洗一下眼部便可。黄瓜可消肿紧致肌肤，不但可以去除眼袋，还能消退黑眼圈。

2、　　去眼袋最有效的方法2、土豆眼膜　　将新鲜的土豆洗净去皮，然后切小块放入拌和器中拌和成泥状，清洗好肌肤后，闭上双眼平卧，将土豆泥均匀的敷上。20分钟后冲刷洁净即可。土豆泥既能协助消除眼袋，还能消除黑眼圈。

3、　　去眼袋最有效的方法3、冰铁勺　　在冰箱中常备一支不锈钢冰铁勺，当发现眼袋浮肿的时分，清洗好脸部，然后将冰汤勺凸起的有些按压眼袋，冰凉的感受可影响眼袋疾速消肿，但这个办法也是需求一点点勇气的哦!

4、　　去眼袋最有效的方法4、睡前喝水要适量　　睡前喝太多的水也很容易引起眼袋，所以在睡前最好不要和太多的水。还有提醒各位容易产生眼袋的人，应该多运动，经常做脸部、眼部按摩，帮助循环，还要尽可能少吃过咸或过辣的食物。

5、　　去眼袋最有效的方法5、补充维生素　　补充维生素对下眼袋浮肿也起到了一定的作用!可以适当地吃一些岈抉牒硇胡萝卜、番茄、马铃薯和动物的肝脏类的食物。从而补充维生素A和维生素B2，满足了人体所需。而且维生素对人体的新陈代谢也起到了很好的作用!还能通过代谢消除下眼袋的浮肿!

6、　　去眼袋最有效的方法6、瑜伽蹬自行车式　　首先躺在地板上，两手放在两侧，手心向下。然后屈膝，抬高两腿，两腿交替向前蹬20次，再向后蹬20次。最后双腿伸直平放在地面上，手心向上，微闭双眼，放松。这个瑜伽动作有利于按摩腹部内脏器官，消除水肿去眼袋。