芥兰菜怎么种植

2025-03-16 15:58:31

1、芥兰菜清洗后切成段,放入沸水焯1分钟捞出沥水。

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2、准备适量肥牛卷放入盘中备用。

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3、锅内倒入少许油,放入葱花蒜末煸香,放入肥牛卷翻炒1分钟后放入芥蓝翻炒2分钟。

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4、锅内倒入生抽、蚝油调味,翻炒后出锅盛盘。

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