交你喝“阴阳水”排毒

2025-03-27 23:11:58

1、首先 在第一天晚上准备好一大杯开水,放在一边不要动,放一夜,这样是为了吸收夜里的精华。这样是为了准备“阴水”。

2、然后 在第二天早上起床的时候在准备一大杯的白开水,这个当然就是“阳水”了。

3、最后把准备好的“阴水”和“阳水”倒在一起,然后放少许的盐,不要太多,自己看着放。弄好之后,一口气猛和下去,不要一小口一小口的喝,一定要一口气喝完,这样主要是为了,胃肠的蠕动,可以趑虎钾缫更好的排出宿便。也就是清肠。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢