雪梨瘦肉汤的做法

2025-03-28 18:52:30

1、精瘦肉,雪梨,苹果洗净备用。

雪梨瘦肉汤的做法

2、百合,莲子,提前泡发。

雪梨瘦肉汤的做法

3、精瘦肉切厚片,用淡盐水浸泡10分钟。

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4、坐锅烧水,加生姜,料酒,下瘦肉焯水。

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5、焯水好的瘦肉洗净,干百合,干莲子洗净,生姜切片。

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6、焯水好的瘦肉连同百合,莲子,姜片入炖锅,加热水接通电源炖2小时。

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7、雪梨,苹果去皮,切块去果核,用淡盐水浸泡备用。

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8、2小时后加入雪梨,苹果块。

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9、1小时后加盐调味,断电即可出锅享用。

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